КОРПОРАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПЕРСОНАЛОМ

Причины внедрения в компании
услуги “Корпоративный психолог”

Состояние стресса становится причиной потери 30% от рабочего дня - это суммарное время непродуктивной работы за сутки

У большинства сотрудников не развитое чувство причастности к организации в которой они работают, что является серьезной угрозой для развития компании

Малоэффективное взаимодействие между сотрудниками внутри организации

Предлагаем психологические услуги

  1. Индивидуальные психологические сессии он-лайн/оф-лайн, для работников, которые нуждаются в эмоциональной и психологической поддержке. Обсуждение личных нюансов (связанных с настроением и трудностями человека), помогает сотрудникам концентрироваться на решении своих заданий и быть более продуктивными в рабочее время.
  2. Психологические инфо-семинары он-лайн/оф-лайн, которые направлены на расширение осознанности, укрепления эмоциональной стойкости. Получения стойких практических навыков и важных в бизнес-среде умений относительно личного развития и развития команды, которые облегчают адаптацию к новому
  3. Ресурсные МАСТЕР-КЛАССЫ, которые направлены на расслабление, снижение уровня стресса, улучшения внимания, поиск вдохновения и креативности, повышения самооценки, формированию внерабочей неформальной коммуникации

Индивидуальные психологические сессии он-лайн/оф-лайн

Индивидуальные сессии для сотрудников, которые позволят улучшить уровень осознанности, эффективно использовать свою энергию и свои сильные стороны личности, проработать личные вопросы и научиться управлению своими эмоциями и состояниями.

Длительность сессии: 60 минут.

Формат проведения:

  • Он-лайн (на платформах Zoom или Skype).
  • Оф-лайн

Язык проведения: украинский, русский

Стоимость 1 встречи: 1000,00 грн

Методы и подходы в работе психолога Наталии Фараон:

Владею и применяю в психологическом консультировании основные методы и направления работы психологии: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), песочная терапия, тематический психорисунок, психодрама, позитивная психотерапия, психоанализ, арт-терапия, нарративная терапия, экофасилитация, метафорические карты, МВТІ, коучинг и др.

Длительность психологического консультирования

Я придерживаюсь принципа «честной» психологии: в своей работе , я стремлюсь дать результат уже как правило, от 1-2 сессии.

Структура сессии может варьироваться, но обычно она включает такие этапы:

1 этап: психодиагностика и определение запроса

2 этап: выполнение психотерапевтических упражнений и заданий

3 этап: анализ полученных результатов

4 этап: обсуждение рекомендаций по закреплению эффекта

5 этап: разработка и анализ домашнего задания для обретения внутренних опор.

Количество сессий с психологом для одного работника на период времени (год, например) согласуем с компанией-заказчиком в соответствии с бюджетом (например, от 3-х к неограниченному количеству).

Психолог: Наталия Фараон Опыт


Психологические инфо-семинары он-лайн 

Структура:

  1. Теоретическая часть в сопровождении презентации
  2. Упражнения: индивидуально, в паре, в малой группе (от 3-х до 7 участников)
  3. Рефлексивная часть после упражнения, которая направлена на расширение осознанности, получения нового опыта
  4. Ответы на вопросы
  5. Обратная связь в виде конфиденциального опроса

Длительность: 1,5 – 2 часа.

Формат проведения: он-лайн (на платформах Zoom или Skype)

Язык проведения: украинский, русский.

Количество участников: неограниченно.

Стоимость: 10 000 грн

Психолог: Наталия Фараон Опыт

ТЕМЫ он-лайн:

Эмоциональное выгорание. Поиск ресурса.

Первые признаки выгорания, механизмы его возникновения и методы предотвращения на каждом этапе. Исследование видов выгорания, что свойственное конкретному сотруднику (их несколько в зависимости от типа личности). Индивидуальные методики, как с ним справиться согласно типа личности и способу организации жизни.

Формирование доверия в команде. Лидерские практики

Методикой формирования доверия в командах по MBTI, основанной на лучших мировых психологических практиках и демонстрация, знаний о нейрофизиологии и практических упражнений КПТ-подхода можно стать творцом атмосферы доверия в своей команде.

Как предоставлять сотруднику экологическую обратную связь

Качественно организованный обратная связь убыстряет личностный и профессиональный рост команды. В условиях дистанционной работы эта функция становится более расширенной. Теперь это не только инструмент для оценки и корректировки работы сотрудников, но и важна составляющая психологического баланса, которая влияет на работоспособность и эффективность бизнеса. Как быть в контакте друг с другом, брать обратную связь и быть услышанным. Как формировать и укреплять свое ощущение причастности к общему делу при недостатке личного контакта.

Типология личности МВТІ. У каждого свой талант.

Чтобы найти индивидуальный подход к человеку, важно строить коммуникацию, учитывая тип ее личности. То, что сработает для одного, может быть неприемлемым для другого. Рассказываю, как строить эффективные отношения с разными типами личностей, на что именно обращать внимание в контакте, и как быть с разницей мировосприятия в системе ценностей.

Как оставаться эффективной командой на дистанционной работе, преодолевать стрессы, конфликты и отсутствие живого контакта.

Дистанционная работа - это уже не просто тренд, а жизненная необходимость. В условиях он-лайна командные навыки развивать становится сложнее, а построение эффективных отношений - важнейшее направление развития компании. Желаемые результаты рождаются не у отдельных профессионалов, а из синергии разных специалистов через кооперацию и сочетание опыта. Поговорим о том, как быть эффективной командой, преодолевать стрессы, внутренние конфликты и отсутствие живого контакта.


Психологические инфо-семинары оф-лайн

Структура программ: 12 тематических встреч.

Длительность программ: от 3 до 6 месяцев.

Длительность встречи: 2-3 часа.

Частота встреч: 2 или 4 раза на месяц.

Формат: 70% практики, 30% – теории.

Язык проведения: украинский, русский

Количество участников: оф-лайн – до 15 лиц, онлайн – до 20 лиц.

Стоимость: 100 000 грн

Психолог: Наталия Фараон Опыт


ТЕМЫ оф-лайн:

  1. Групповая программа: “Доверие – Коммуникация – Креативность”, 12 сессий.

Цель программы:

  • создание культуры доверия и причастности к компании;
  • рост открытости к изменениям;
  • создание креативных и производительных команд;
  • повышение уровня инновационности компании.

Методы:

  • МВТІ, арт-практики, проекционные упражнения;
  • лидерские практики, которые формируют доверие в командах;
  • формирование навыков экологической обратной связи;
  • методика распознавания манипуляций, способы обращения с ними;
  • техники “мозгового штурма”;
  • телесно-ориентированные практики.
Заказать

 

  1. Групповая программа: “Эмоциональный интеллект”, 12 сессий.

Цель программы:

  • улучшить способность чувствовать свои и понимать эмоции других людей для более эффективной коммуникации;
  • понимать причины появления чувств, правильно их интерпретировать, осознавать свои потребности, понимать свои истинные мотивы, чтобы наилучшим образом их удовлетворить;
  • повысить эмоциональную чувствительность, осознанность для улучшения качества ведения переговоров, увеличить эффективность компании за счет повышения эмоционального интеллекта всей команды.

Методы:

  • КПТ подход – осознанием своих эмоций, ощущений, переживаний, потребностей и нахождения прямых способов их удовольствия;
  • проективные методики – использование образов для неосознаваемых потребностей;
  • телесно-ориентированные практики для улучшения ощущения сигналов своего тела и их осознания;
  • работа с ограничивающими убеждениями – рефлексия относительно нужности конкретных убеждений.
Заказать

 

  1. Групповая программа: “Школа доступной психологии МВТІ”, 12 сессий.

Цель программы:

  • улучшить навыки и знания о психологии человека, о себе и окружающих;
  • разобрать свои стратегии поведения в социуме;
  • улучшить коммуникативные навыки за счет практики построения доверия, личностных границ;
  • понимать свои чувства и эмоции для более успешной коммуникации;
  • научиться конструктивно обходиться с конфликтами, как с точками роста.

Методы:

  • КПТ подход – осознание своих эмоций, ощущений, переживаний, потребностей, и нахождения прямых способов их удовольствия;
  • проективные методики – использование образов для неосознаваемых потребностей;
  • телесно-ориентированные практики для улучшения ощущения сигналов своего тела и их осознания;
  • работа с ограничивающими убеждениями – рефлексия относительно нужности конкретных убеждений, робота из “Архитектура осознанности”
Заказать

 

  1. Групповая программа: “Эмоциональное выгорание. Поиск ресурса”, 12 сессий.

Цель программы:

  • профилактика эмоционального выгорания;
  • повышение стойкости до стресса;
  • определение своего типа выгорания;
  • создание индивидуального плана работы с выгоранием.

Методы:

  • практики, направленные на развитие эмоциональной осознанности;
  • теория и практические упражнения для учебы обращения со своими и чужими чувствами;
  • трансформационные игры, телесно-ориентированные практики для осознания цепочки: тело-ощущения-потребности;
  • арт- практики;
Заказать

 


РЕСУРСНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ:

Структура ресурсных мастер-классов зависит от избранного вида. Группы формируются по открытому принципу, то есть всегда есть возможность присоединиться новым участникам (кроме терапевтических групп).

Количество людей зависит от тематики. Может быть, как неограниченная, так и ограничена до 20 человек (когда существует необходимость уделить внимание каждому).

Длительность: 2 часа

Язык проведения: украинский, русский

Количество людей: до 20

Стоимость 1 встречи: 5 000 грн

Психолог: Наталия Фараон Опыт

Предлагаю проводить такие встречи 2 раза на месяц. Желательно в пятницу или субботу, чтобы сотрудники смогли расслабиться и войти в ресурсное состояние на выходные дни с целью качественной перезагрузки для новой рабочей недели.

 

Заказать

ВОЗМОЖНЫХ ТЕМЫ РЕСУРСНЫХ МАСТЕР-КЛАССОВ:

Медитации.

Научно доказано, что медитации положительно влияют на мозг. Человек становится более уравновешенным и менее чувствительным к раздражителям внешней среды. Также медитации помогают избавиться от стресса, напряжения и усталости, стимулируют мозговую активность, повышают уровень концентрации и внимания.

ЗОЖ.

Это беседы о сбалансированном питании, исследовании темы красоты и долголетия.

Арт-терапия

- одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Используется в качестве средство для снятия стресса, повышения самооценки и осмысленности, а также для посттравматического возобновления.
Возможные направления в работе: нарисовать картину с коллажем, разрисовать свое физическое состояние, сделать коробку извинения или шкатулку благодарности, написать стих-коллаж, проективный рисунок и др.

Арт-лепка картинок

- самостоятельно избирает цвета для своей картины, 100% проявление личности и креативного мышления, улучшает мелкую моторику, учимся успешно справляться с тупиковыми ситуациями, повышение самооценки. Улучшение внутреннего состояния/настроения - после данного занятия чувствуется внутреннее удовольствие.

Метафорические ассоциативные карты

- эффективный инструмент, который помогает заглянуть в наше подсознание. Помогает посмотреть на существующие проблемы в новом ракурсе и найти ресурсы для их решения.

Трансформационные психологические игры

- методика понимания своей личности, возможностей и ограничений, которые реализовываются через настольную игру.

Тематические терапевтические группы

(возможное формирование теме запроса):
-Я и мои ресурсы
-Родители и дети
-Стресс, тревога, неопределенность
-Выгорание
-Взаимоотношения в паре

Заказать